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第十一届“阳光体育活动月”竞赛规程泰安师范附属学校第十一届“阳光体育活动月”竞赛规程 为提高学生身体素质，进一步激发学生健身兴趣，丰富校园一小时体育活动内容，有力地促进校本体育的发展和对民族传统体育的锻炼热情，更好地推动我校竞技体育水平再上新台阶，根据学校工作安排，拟确定12月为我校第十一届“阳光体育健身月”，希望各班高度重视，积极准备，争取在比赛中取得优异的成绩。 一、比赛内容 1.一分钟跳短绳（1－2年级） 2.三分钟跳长绳（3－5年级） 3.冬季长跑接力赛（5年级） 二、比赛日程 1.12月1日----12月15日：比赛动员、练习阶段 2.12月18日----12月29日：比赛阶段 三、比赛时间 1.跳短绳 二年级：12月19日（周二）下午大课间3：40—4：10 一年级：12月20日（周三）下午大课间3：40—4：10 2.跳长绳 五年级：12月21日（周四）下午大课间3：40—4：10 四年级：12月26日（周二）下午大课间3：40—4：10 三年级：12月27日（周三）下午大课间3：40—4：10 3.五年级冬季长跑接力赛 12月28日（周四）下午大课间3：40—4：10 四、比赛地点 学校操场 五、参赛人员 1.跳短绳：每班选男女各10名学生参赛 2.跳长绳：每班选男女各10名学生参赛 （2人摇绳，8人跳绳） 3. 五年级长跑接力赛：每班选男女各10人参赛。 六、比赛方法 1.跳短绳（1分钟单摇跳） 比赛时，各班按1-10编号，依次派1名学生上场比赛，过绳一次计一个，记录总个数。 2.跳长绳（三分钟跑“8”字跳绳） 比赛时，两摇绳者相距3.6米，比赛开始方可摇绳，每人跳过绳一次计为一个，记录总个数。 3.五年级长跑接力赛：根据抽签分三组进行，男（单号）女生（双号）交替以迎面接力形式比赛，按时间排名次。 七、奖励 每项比赛根据各班男女参赛学生成绩总和排列名次，各年级设置一、二等奖进行奖励。 八、其他 1.裁判员：由课程管理处统一抽调。 2.比赛用绳、一二年级参赛学生号码（男女各1-10号）、五年级参赛学生号码（1-20号，男单女双）：各班自备。 3.本次比赛由课程管理处组织协调，体育组具体实施。 课程管理处 体育组 2017年11月27日
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