山东省泰安师范学校附属学校一分钟仰卧起坐比赛竞赛规程
为促进学校体育工作的扎实开展，增强学生体质，提高学生的体质测试成绩，丰富校园一小时体育活动内容，根据学校工作安排，确定二年级级部开展仰卧起坐比赛。具体竞赛规程如下： 一、比赛内容 一分钟仰卧起坐 二、比赛时间 9月上旬，具体时间另行通知 三、比赛地点 学校操场 四、参赛人员 参赛年级为二年级，采取赛前抽签的方式确定参赛人员，每班抽取5男5女参加比赛。 五、比赛顺序及方法 1.从一班开始比赛，每班5男5女学生同时上场比赛（五年级学生负责给参赛学生按压踝关节），裁判记录个数。 2.参赛学生仰卧于体操垫上，屈膝呈90°，两手交叉贴于脑后，由另一名学生按压其踝关节。坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。记录一分钟内完成的次数。如果出现双手没有抱头，或者虽已坐起但肘关节未触及双膝等情况，该次不计数。 六、奖励 根据各班10名参赛学生成绩总和排列名次。比赛设置一、二等奖进行奖励。 七、其他 1.本次比赛裁判长：吕兆辉；裁判员由全体体育教师担任，具体分工由裁判长统一安排。 2.参赛学生号码（男生1-5号，女生6-10号）各班自备，要求学生将测试编号贴于胸前，便于裁判员记录（编号自制，醒目即可）。 3.比赛期间如遇特殊天气，时间顺延，届时另行通知。 4.本次比赛由课程管理科组织协调，体育组具体实施。 5.比赛人员一经抽中不得更换，如果因身体原因无法参赛，按班级最后一名学生的个数计入总成绩。 八、未尽事宜，另行通知 泰师附校课程管理科 体育组
2022年6月10日
